LE COACHING POUR UN CHANGEMENT

Trouvez la motivation et choisissez un accompagnement adapté à votre besoin pour mettre votre vie sur la bonne voie.

Le coaching accompagne au CHANGEMENT pour atteindre un objectif.

Ce processus renforce votre autonomie en redécouvrant vos propres ressources.

Face au changement, mon regard extérieur vous apporte un éclairage différent, favorisant la prise de hauteur. Mon rôle est d’aborder le présent pour que vous preniez conscience de votre fonctionnement, et vous aider à redonner du sens à ce que vous faites.

Ainsi vous redécouvrez vos compétences, vos ressources et votre créativité qui vous rendront autonome pour créer votre futur. Mon écoute et mon questionnement sont faits en toute bienveillance et n’ont qu’un seul but : atteindre votre objectif.

1ère partie: nous explorons de manière approfondie votre situation actuelle.

2ème partie: nous ouvrons sur le futur et voyons plus précisément votre objectif.

Au fil des séances, vous aurez : identifié vos besoins, donné du sens à ce pour quoi vous êtes prêts à vous battre (valeurs), vous mettez des mots et de la conscience sur vos limites. En développant cette connaissance de vous, vous apprenez à mobiliser vos propres ressources, à optimiser votre potentiel.

Le coaching classique se déroule sur une période de 4 à 6 mois. Les séances peuvent varier entre 1h et 1h30 selon les étapes auxquelles vous vous trouvez. Vous êtes le garant de l’atteinte de votre objectif et je suis, pour ma part, responsable du processus et de tous les moyens mis en œuvre pour vous aider.

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Exemple d’applications :

  • Gestion d’une étape de vie : divorce, déménagement, départ des enfants…
  • Gestion d’un changement professionnel : réussir un changement de poste, rebondir après une perte d’emploi, préparer son départ en retraite
  • Amélioration de l’hygiène de vie
  • Préparation à un examen, un entretien
  • Gagner en confiance, gagner en estime de soi, s’affirmer
  • Dynamiser son projet

Et quand on est plus jeune?

COACHING SCOLAIRE

Les statistiques parlent d’elles-mêmes, un jeune sera amené à changer:

  • plus de 4 fois d’employeur,
  • et 7 fois de métier dans son futur professionnel

Un jeune sur 2 ne termine pas sa 1ère année d’études universitaires.

Je propose d’accompagner vos jeunes dans leur orientation scolaire :

  • découvrir sa personnalité, ses centres d’intérêt professionnel et les métiers
  • faire des enquêtes sur les métiers, sur les études
  • préparer les oraux, les entretiens aux grandes écoles, les entretiens d’embauche
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Définir son plan de carrière:

BILAN DE COMPETENCES

Je suis partenaire de ComC pour que votre bilan de compétences soit finançable par votre CPF, pôle emploi, votre employeur (OPCO).

Plusieurs raisons peuvent pousser à vouloir suivre un bilan de compétences:

  • Besoin d’évaluer vos compétences pour mieux les mettre en avant
  • Faire le point pour prendre une décision professionnelle et évoluer
  • Prendre du recul face à une situation inconfortable et identifier vos ressources

Les différentes étapes d’un bilan de compétences sont les suivantes:

  • Diagnostic pour faire un point sur votre situation actuelle et définir la feuille de route
  • Investigations pour construire le projet professionnel, vérifier la pertinence et d’élaborer les alternatives
  • La synthèse permet de recenser les étapes passées, de planifier le plan d’action.
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bilan de compétences

Coaching avec le cheval
EQUICOACHING

L’équicoaching est un processus cadré qui est vecteur d’apprentissage puissant. Le cheval se place comme médiateur. Cette méthode fait surgir des blocages, des comportements dont nous n’avons pas forcément conscience. L’équicoaching est accessible à toutes et tous, en toutes sécurité ey ne requiert aucune connaissance   es différentes équestre.

Le travail se déroule à pied.

Avec le cheval, vous faites l’expérience de la communication non verbale et vous voyez les résultats en temps réel. Le cheval est un accélérateur de prise de conscience. Il va vous aider à trouver des solutions parce qu’il est authentique et non complaisant. Vous pouvez tester chaque nouvelle idée que vous avez avec une réponse immédiate par le comportement du cheval.

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